- توضیحات
- نوشته شده توسط: karbar2
- دسته: blog
- بازدید: 6
آستاکسانتین چیست و از کجا می آید؟، Astaxanthin به عنوان یکی از قوی ترین کاروتنوئیدها و آنتی اکسیدان های موجود در طبیعت، فواید بسیار زیادی برای سلامتی دارند، از کاهش چین و چروک ها گرفته تا ارتقاء تمرین روزمره شما، فواید این کاروتنوئید هستند. این رنگدانه قدرتمند تأمین کننده رنگ نارنجی – قرمز است و نشان داده شده که از سلامت بینایی پشتیبانی می کند، سلامت مغز و قلب را ارتقا می دهد و حتی باروری مردان را نیز افزایش می دهد.
- توضیحات
- نوشته شده توسط: karbar2
- دسته: blog
- بازدید: 4
آشنایی با عوارض جانبی آستاکسانتین و میزان مصرف ایده آل آن، مقدار آستاکسانتین موجود در کل منابع غذا به طور کلی ایمن است و می تواند با کمترین خطر عوارض جانبی مصرف شود. با این حال، مصرف آن در شکل مکمل، با برخی علایم منفی خفیف که در بالا ذکر شد، همراه بوده است. اگر هر گونه عوارض جانبی منفی را تجربه کردید، مصرف آن را کاهش داده و یا قطع کنید. علاوه بر این، به دلیل اینکه تحقیقات در مورد ایمنی مکمل های غذایی آستاکسانتین در زنانی که باردار یا شیرده هستند، محدود است، بهتر است برای دریافت آن به منابع غذایی پایبند باشید و از این طریق دز روزانه خود را دریافت کنید.
- توضیحات
- نوشته شده توسط: karbar2
- دسته: blog
- بازدید: 126
تنها راه ممکن ، برای کسانی که از چاقی بیش از حد رنج می برند و با ورزش و رژیم نتوانسته اند به وزن دلخواه خود برسند، جراحی لاغری می باشد.
- توضیحات
- نوشته شده توسط: karbar2
- دسته: blog
- بازدید: 131
غذاهای چرب و پرنمک که عمدتاً شامل فست فودها و خوراکی‌های کی اف سی است، برای کارکرد قلب و عروق به شدت مضر است. در این مطلب مواد غذایی که سلامت قلب را تهدید می‌کنند، معرفی شده‌اند.
- توضیحات
- نوشته شده توسط: karbar2
- دسته: blog
- بازدید: 227
ممکن است شما هم نصف عمرتان را در رستوران‌های مختلف و پیتزا فروشی‌ها بگذرانید؛ اما سرعت بالای متابولیسم بدنتان، خیلی راحت همه غذاها را می‌سوزاند و نمی‌گذارد که وزن بگیرید. این مطلب از فیتامین، تقدیم شمایی که همیشه در زندگی‌تان دنبال راهکارهایی برای چاق شدن سریع بوده‌اید.
